Tía tô là loại rau thường sử dụng để chế biến trong
các món ăn. Ngoài ra, lá tía tô trong đông y còn là vị thuốc dùng để chữa nhiều
chứng bệnh như cảm lạnh, khó tiêu, đầy bụng và đặc biệt là chữa các bệnh về đau
nhức xương khớp như phong thấp, bệnh gút rất hiệu quả. Trong bài viết hôm nay,
chuyên mục suckhoedoisonghcm.com sẽ giới thiệu đến bạn đọc 4 bài thuốc chữa bệnh
gút hiệu quả từ lá tía tô đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Hãy cùng theo dõi
nhé.
Công dụng chữa bệnh gút của lá tía tô
 |
Lá
tía tô là vị thuốc quý chữa bệnh gút hiệu quả
|
Tía tô còn có tên gọi là tử tô, xích tô, é tía. Theo
đông y, lá tía tô có tính ấm, vị cay, thường quy vào 3 kinh phế - tâm - tỳ được
xếp vào loại giải biểu. Có công dụng phát tán phong hàn giúp giải cảm, chữa cảm
lạnh, cảm mạo, viêm họng, thương hàn,…
Nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy rằng
trong lá tía tô có chứa nhiều chất dinh dưỡng giàu vitamin A, C, giàu hàm lượng
Fe, và Ca, P,… Cùng với hàm lượng tinh dầu lớn lá tía tô còn rất hữu ích trong
việc chống viêm, giảm đau, giảm sưng tấy, phù nề và ngăn chặn nhiễm khuẩn giúp
chữa trị các cơn gút cấp tính và phòng ngừa bệnh gút tái phát rất hiệu quả.
4 bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả từ lá tía tô
Không chỉ là loại rau thơm quen thuộc bạn có thể
dùng lá tía tô chữa bệnh gút dưới 4 dạng bài thuốc sau:
Uống
nước sắc lá tía tô chữa bệnh gút
Cách thực hiện: lấy lá tía tô rửa sạch sau đó đem
đun sôi với nước rồi chắt lấy nước uống hàng ngày. Đây là cách đơn giản nhất
giúp làm giảm sưng, chống viêm đồng thời tăng cường khả năng đào thải lượng
acid uric ra khỏi cơ thể. Vì vậy, khi lên cơn gút cấp tính bạn hãy thực hiện
bài thuốc này và uống thường xuyên sẽ nhanh chóng cải thiện được bệnh gút.
 |
| Uống nước sắc từ lá tía tô giúp làm giảm các cơn đau do gút gây ra |
Sử
dụng lá tía tô làm rau ăn kèm hàng ngày
Cách thực hiện: Rất đơn giản. Bạn hãy bổ sung lá tía
tô trong bữa ăn hàng ngày và ăn kèm như các rau sống bình thường khác. Bên cạnh
đó, khi thấy khớp có dấu hiệu sưng, đau thì bạn hãy nhai và nuốt lá tía tô để
làm giảm bớt các cơn đau nhức.
Đắp/chườm
lá tía tô chữa bệnh gút
 |
| Giã nát lá tía tô và đắp vào khớp bị gút |
Sử dụng lá tía tô theo cách này sẽ giúp làm dịu các
cơn đau khớp nhanh chóng. Theo đó, bạn có thể dùng cành và lá tía tô rửa sạch
sau đó giã nát rồi đắp vào chỗ khớp bị sưng, viêm. Trong lá tía tô chứa nhiều
tinh dầu có khả năng chống viêm và giảm đau nên hỗ trợ điều trị bệnh gút rất hiệu
quả.
Ngâm
chân bằng nước lá tía tô
Một cách đơn giản dùng lá tía tô chữa bệnh gút nữa
là bạn hãy lấy lá tía tô rửa sạch và cho vào nước đun sôi lấy nước. Đợi nước ấm
ấm thì dùng để ngâm chân khoảng 30 phút. Đây là cách giúp ngăn ngừa cơn gút tái
phát và hạn chế các phản ứng viêm tấy.
Ngoài việc áp dụng 4 bài thuốc chữa bệnh gút hiệu quả
từ lá tía tô trên, để chữa bệnh gút người bệnh còn nên xây dựng chế độ ăn uống
khoa học, tuyệt đối kiêng ăn hải sản, thịt bò, cá trích, nội tạng động vật,
không uống bia rượu và làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Với những trường hợp sưng
đau khớp dữ dội, kéo dài bạn nên đến ngay các trung tâm y tế để được điều trị kịp
thời.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét